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        2018-2019第二学期中小学生餐厅第五周食谱

        作者: 来源: 发布时间:2019年03月14日
         

        邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                           2019年3月18日—3月22日

        日  期

        早 餐

        中  餐

        价 格

        晚  餐

        价 格

        周一

        红烧狮子头

        宫保鸡丁

        糖醋包菜

        榨菜肉丝汤

         

         

         

         

        周二

        红烧仔鸡

        酸菜黄鱼

        三鲜豆腐

        三鲜汤

         

         

         

         

        周三

        烩三鲜

        肉末炖蛋

        球葱大虾

        紫菜蛋汤

         

         

         

         

        周四

        红烧鸭根

        藕炒肉丝

        韭菜银芽

        三鲜汤

         

         

         

        周五

        孜然鸡片

        芽菜牛肉

        鱼香肉丝

        冬瓜鸡汤

         

         

         

        邗江实验学校总务处  

        0一九年三月十二日

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        邗江实验学校2-4号餐厅一周食谱

                                                                           2019年3月18日—3月22日

        日  期

        早 餐

        中  餐

        价 格

        晚  餐

        价 格

        周一

        萝卜烧肉

        土豆大虾

        莴苣炒精片

        蒜泥茼蒿

        紫菜蛋汤

         

        大排

        韭菜干丝

        青菜豆腐汤

         

         

        周二

        土豆鸡块

        大煮干丝

        白瓜精片

        开洋菠菜

        榨菜肉丝汤

         

        百叶卷肉

        三鲜包菜

        萝卜汤

         

         

        周三

        狮子头

        芽菜牛肉粉丝

        青蒜香干炒肉丝

        蒜泥生菜

        西红柿蛋汤

         

        红烧鸡腿

        青菜干丝

        芽菜蛋汤

         

         

        周四

        卤鸭根

        宫保鸡丁

        西红柿炒蛋

        蒜泥茼蒿

        青菜蛋汤

         

        珍珠肉圆

        药芹肉丝

        紫菜蛋汤

         

         

        周五

        红烧肉排

        酸菜黄鱼

        黄瓜炒精片

        冬瓜鸡汤

         

         

         

         

        邗江实验学校总务处  

        0一九年三月十二日

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                           2019年3月18日—3月22日

        日  期

        早 餐

        中  餐

        价 格

        晚  餐

        价 格

         

        周一

        红烧肉排

        西红柿炒蛋

        三鲜豆腐

        冬瓜鸡汤

         

         

         

         

        周二

        土豆炒仔鸡

        大煮干丝

        包菜肉丝

        西红柿蛋汤

         

         

         

         

        周三

        杂烩

        孜然鸡片

        酸菜黄鱼

        萝卜豆腐汤

         

         

         

         

        周四

        红烧鸭翅根

        洋葱炒河虾

        水煮肉片

        紫菜蛋汤

         

         

         

         

        周五

        红烧狮子头

        芽菜粉丝

        青椒土豆炒肉丝

        青菜木耳平菇汤

         

         

         

        邗江实验学校总务处  

        0一九年 三月十二日

         

         

         

         

         

         

         

         

        邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                           2019年3月18日—3月22日

        日  期

        早 餐

        中  餐

        价 格

        晚  餐

        价 格

        周一

        红烧鸭根

        白瓜肉片

        大煮干丝

        青菜肉丝汤

         

         

         

         

        周二

        红烧仔鸡

        水煮肉片

        芽菜老百叶

        紫菜蛋汤

         

         

         

         

        周三

        狮子头

        宫保鸡丁

        麻婆豆腐

        冬瓜鸡汤

         

         

         

         

        周四

        孜然鸡片

        酸菜黄鱼

        土豆肉丝

        西红柿蛋汤

         

         

         

        周五

        全家福

        莴苣精片

        干锅包菜

        青菜蛋汤

         

         

         

        邗江实验学校总务处  

        0一九年三月十二日

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                           2019年3月18日—3月22日

        日  期

        早 餐

        中  餐

        价 格

        晚  餐

        价 格

        周一

        红烧鸡块

        酸菜小黄鱼

        糖醋包菜

        榨菜肉丝汤

         

         

         

         

        周二

        红烧狮子头

        宫保鸡丁

        三鲜豆腐

        三鲜汤

         

         

         

         

        周三

        烩三鲜

        肉末炖蛋

        球葱大虾

        西红柿蛋汤

         

         

         

         

        周四

        红烧鸭根

        藕炒肉丝

        韭菜银芽

        三鲜汤

         

         

         

        周五

        孜然鸡片

        芽菜牛肉

        鱼香肉丝

        冬瓜鸡汤

         

         

         

        邗江实验学校后勤服务中心

        0一九年三月十二日

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                           2019年3月18日—3月22日

        日  期

        早 餐

        中  餐

        价 格

        晚  餐

        价 格

        周一

        红烧狮子头

        宫保鸡丁

        糖醋包菜

        卤大排

        烩三鲜

        榨菜肉丝汤

        3.50

        3.50

        2.50

        3.80

        3.50

        孜然鸭翅根

        水煮肉片

        韭菜炒蛋

        孜然鸡片

        青菜汤

        2.50

        3.50

        3.50

        3.50

         

        周二

        红烧仔鸡

        酸菜黄鱼

        三鲜豆腐

        花菜精片

        西红柿炒蛋

        三鲜汤

        3.80

        3.50

        2.50

        3.50

        3.50

         

        珍珠肉圆

        鱼香肉丝

        芽菜牛肉

        莴苣肉片

        青菜汤

        3.80

        3.50

        3.50

        3.50

         

        周三

        烩三鲜

        肉末炖蛋

        球葱大虾

        青椒鸡柳

        卤鸭根

        紫菜蛋汤

        3.50

        3.00

        3.50

        3.50

        2.50

        香酥鸡

        青蒜牛腩

        面筋肉片

        鱼香茄子

        青菜汤

        8.00

        3.80

        3.50

        2.50

         

        周四

        红烧鸭根

        藕炒肉丝

        韭菜银芽

        茄汁小黄鱼

        花菜肉片

        三鲜汤

        2.50

        3.50

        2.50

        3.50

        3.50

        红烧鸡块

        海带肉丝

        莴苣炒精片

        炖蛋

        芽菜蛋汤

        3.80

        3.50

        3.50

        3.00

        周五

        孜然鸡片

        芽菜牛肉

        鱼香肉丝

        西红柿炒蛋

        百叶卷肉

        青菜烧芋头

        冬瓜鸡汤

        3.50

        3.80

        3.50

        3.00

        3.80

        2.50

         

         

        邗江实验学校总务处  

        0一九年三月十二日

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                           2019年3月18日—3月22日

        日  期

        早 餐

        中  餐

        价 格

        晚  餐

        价 格

         

        周一

        红烧肉排

        西红柿炒蛋

        三鲜豆腐

        红烧鸡腿

        炒生菜

        冬瓜鸡汤

        3.80

        3.50

        3.50

        3.80

        2.50

        红烧大排

        酸菜鱼

        土豆炒肉丝

        炒菠菜

        生菜蛋汤

        3.80

        3.50

        3.50

        2.50

         

        周二

        土豆炒仔鸡

        大煮干丝

        包菜肉丝

        花菜肉片

        炒茼蒿

        西红柿蛋汤

        3.80

        3.50

        3.50

        3.50

        2.50

        孜然鸡片

        百叶卷肉

        豆芽炒鸡丝

        红烧中翅

        青菜干丝汤

        3.50

        3.80

        3.50

        3.80

         

        周三

        杂烩

        孜然鸡片

        酸菜黄鱼

        红烧肉排

        开洋菠菜

        萝卜豆腐汤

        3.50

        3.50

        3.50

        3.80

        2.50

        土豆烧仔鸡

        肉末炖蛋

        干丝炒肉丝

        烧鸭翅根

        青菜汤

        3.80

        3.00

        3.50

        3.00

         

        周四

        红烧鸭翅根

        洋葱炒河虾

        水煮肉片

        土豆肉丝

        炒水芹

        紫菜蛋汤

        2.50

        3.50

        3.50

        3.50

        2.50

        杂烩

        珍珠肉圆

        韭菜炒蛋

        鱼香茄子

        青菜汤

        3.50

        3.80

        3.50

        2.50

         

        周五

        红烧狮子头

        芽菜粉丝

        青椒土豆炒肉丝

        韭菜炒肉丝

        水煮肉片

        青菜木耳平菇汤

        3.80

        3.00

        3.50

        3.50

        3.50

         

         

        邗江实验学校总务处  

        0一九年 三月十二日

         

         

         

         

         

         

         

         

        邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                           2019年3月18日—3月22日

        日  期

        早 餐

        中  餐

        价 格

        晚  餐

        价 格

        周一

        红烧鸭根

        白瓜肉片

        大煮干丝

        卤大排

        青菜肉丝汤

        2.50

        3.50

        3.50

        3.80

        百叶卷肉

        花菜肉片

        孜然鸡片

        酸菜黄鱼

        紫菜蛋汤

        3.80

        3.50

        3.50

        3.50

         

         

        周二

        红烧仔鸡

        水煮肉片

        芽菜老百叶

        蚂蚁上树

        紫菜蛋汤

        3.80

        3.50

        2.50

        3.30

        珍珠肉圆

        油焖茄子

        面筋肉片

        洋葱大虾

        芽菜干丝汤

        3.80

        2.50

        3.50

        3.50

         

        周三

        狮子头

        宫保鸡丁

        麻婆豆腐

        卤鸡腿

        冬瓜鸡汤

        3.50

        3.50

        2.50

        3.50

         

        清蒸仔鸡

        韭菜炒蛋

        烩三鲜

        药芹肉丝

        青菜汤

        8.00

        3.50

        3.50

        3.50

         

        周四

        孜然鸡片

        酸菜黄鱼

        土豆肉丝

        芽菜牛肉粉丝

        西红柿蛋汤

        3.50

        3.50

        3.50

        3.50

        红烧肉排

        白瓜鸡丁

        海带肉丝

        山药精片

        包菜汤

        3.80

        3.50

        3.50

        3.50

         

        周五

        全家福

        莴苣精片

        干锅包菜

        西红柿炒蛋

        红烧中翅

        青菜蛋汤

        3.50

        3.50

        3.50

        3.50

        3.80

         

         

        邗江实验学校总务处  

        0一九年三月十二日

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                           2019年3月18日—3月22日

        日  期

        早 餐

        中  餐

        价 格

        晚  餐

        价 格

        周一

        红烧鸡块

        酸菜小黄鱼

        糖醋包菜

        百叶卷肉

        孜然鸡片

        榨菜肉丝汤

        3.80

        3.50

        2.50

        3.80

        3.50

        卤中翅

        水煮肉片

        韭菜炒蛋

        烩三鲜

        青菜汤

        3.80

        3.50

        3.50

        3.50

         

        周二

        红烧狮子头

        宫保鸡丁

        三鲜豆腐

        花菜精片

        西红柿炒蛋

        三鲜汤

        3.50

        3.50

        2.50

        3.50

        3.50

         

        卤大排

        鱼香肉丝

        芽菜牛肉

        莴苣肉片

        青菜汤

        3.80

        3.50

        3.50

        3.50

         

        周三

        烩三鲜

        肉末炖蛋

        球葱大虾

        青椒鸡柳

        卤鸭根

        西红柿蛋汤

        3.50

        3.00

        3.50

        3.50

        2.50

        清蒸仔鸡

        青蒜牛腩

        面筋肉片

        鱼香茄子

        青菜汤

        8.00

        3.80

        3.50

        2.50

         

        周四

        红烧鸭根

        藕炒肉丝

        韭菜银芽

        茄汁小黄鱼

        花菜肉片

        三鲜汤

        2.50

        3.50

        2.50

        3.50

        3.50

        红烧鸡块

        海带肉丝

        莴苣炒精片

        炖蛋

        芽菜蛋汤

        3.80

        3.50

        3.50

        3.00

        周五

        孜然鸡片

        芽菜牛肉

        鱼香肉丝

        西红柿炒蛋

        珍珠肉圆

        青菜烧芋头

        冬瓜鸡汤

        3.50

        3.80

        3.50

        3.00

        3.80

        2.50

         

         

        邗江实验学校后勤服务中心

        0一九年三月十二日

         

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